Sommige mensen die GHB gebruiken willen graag stoppen. Als iemand verslaafd is aan GHB is dat gevaarlijk om zonder hulp te doen. Er is hulp mogelijk bij een GHB-verslaving. Hieronder lees je informatie over de hulp die er is om te stoppen met GHB. Maak je je zorgen om het gebruik van iemand anders? Dan kan je deze pagina aan hem of haar laten lezen.
Er zijn niet veel manieren om veilig te stoppen met GHB. De beste en veiligste manier om te stoppen is in een kliniek samen met een (verslavings)arts. Die kan helpen met afbouwen en medicijnen geven als dat nodig is. Er bestaat een grote kans dat iemand vroeger is afgekickt van GHB, weer opnieuw gaat gebruiken. Dit wordt een terugval genoemd.
Is GHB verslavend?
Ja, iemand kan verslaafd raken aan GHB. Maar niet iedereen die GHB gebruikt, raakt eraan verslaafd. Een verslaving kan ontstaan als iemand steeds vaker en meer gaat gebruiken. Het kan dan zo zijn dat iemand steeds meer nodig gaat hebben voor dezelfde effecten. Dit wordt tolerantie genoemd. Als iemand een lange tijd steeds bijneemt als de vorige dosis is uitgewerkt, is het vaak zo dat die persoon niet meer in één keer kan stoppen. Doet hij of zij dat wel, dan kunnen er (levens)gevaarlijke ontwenningsverschijnselen ontstaan. Zoals epileptische aanvallen of psychoses.
In de verslavingszorg neemt het aantal nieuwe mensen dat zich aanmeldt voor GHB af [VOETNOOT: Zoals te lezen is in de cijfers van het LADIS]. GHB-verslaving vindt voornamelijk plaats in bepaalde regio’s in Nederland. Veel mensen die bij de verslavingszorg komen vanwege GHB zijn daar al eerder in behandeling geweest. Meer dan de helft van de mensen die hulp krijgen voor hun GHB-verslaving zijn ook verslaafd aan een ander middel. De kans dat iemand na stoppen terugvalt in gebruik is groot.
Afkickverschijnselen bij stoppen met GHB
Als iemand afhankelijk is van GHB en stopt, kan hij of zij last krijgen van (levens)gevaarlijke ontwenningsverschijnselen, zoals:
- Slecht slapen
- Zweten
- Trillen of rillen
- Een (gevaarlijk) hoge hartslag en bloeddruk
- Zo warm worden dat het gevaarlijk wordt (oververhitting)
- Kramp en pijn in de spieren
- Depressief of angstig zijn
- Epileptische aanvallen
- Dingen zien en horen die er niet zijn (hallucinaties)
- Erg in de war zijn en agressief worden (delier)
- Psychose
Een aantal van deze afkickverschijnselen kunnen levensgevaarlijk zijn, zeker als iemand in één keer stopt (‘cold turkey’). Het is dus belangrijk om af te bouwen met professionele hulp, zoals een verslavingsarts. De meeste ontwenningsverschijnselen zijn na een aantal dagen voorbij als iemand helemaal is afgebouwd.
Sommige mensen gebruiken GHB om zich minder angstig of depressief te voelen. Deze gevoelens komen na het stoppen vaak terug. Dit kan erg heftig zijn. En het kan lijken alsof de ontwenningsverschijnselen langer aanhouden. Maar zolang die persoon geen hulp zoekt voor de angst of depressiviteit, kan hij of zij er last van blijven houden.
Wanneer moet ik stoppen met GHB?
Het kan altijd een goed zijn om te stoppen met GHB, ook al ben je niet verslaafd. Het is waarschijnlijk een goed idee om te stoppen met GHB als een aantal van de volgende symptomen van een GHB-verslaving je bekend voorkomen:
- Je denkt er vaker aan om te stoppen. Of je hebt het wel eens geprobeerd maar je hebt een terugval gehad.
- Je liegt over je gebruik of verbergt het voor je partner, familie en vrienden.
- Je weet dat je het beste kunt stoppen. Maar toch bedenk je steeds een smoes om het niet nu te doen.
- Je bent de hele tijd moe omdat je ‘s nachts steeds wakker wordt om GHB te gebruiken.
- Je gebruikt ook andere middelen omdat je last hebt van de bijwerkingen van GHB.
- Je hebt moeite om je studie af te maken of een baan te behouden. GHB zorgt er steeds voor dat dingen mislukken.
- Je spreekt steeds minder vrienden of familieleden.
- Je zorgt slecht voor jezelf.
- Je gaat wel eens out doordat je te veel GHB hebt genomen.
- Je hebt al eens heftige afkickverschijnselen gehad omdat je niet op tijd aan GHB kon komen.
- Je doet regelmatig dingen onder invloed, waar je later spijt van hebt.
- Je stapt wel eens onder invloed in de auto om te gaan rijden.
Waarom moet ik stoppen met GHB?
Niet iedereen heeft dezelfde redenen om te stoppen met GHB gebruiken. Maar voor de meeste mensen geldt:
- Je slaapt beter.
- Je hebt weer controle over je eigen leven, in plaats van dat GHB de controle heeft.
- Je kunt weer werken of studeren.
- Je hebt minder ruzie met je partner, vrienden of familie.
- Je kan beter voor jezelf zorgen door bijvoorbeeld goed te eten en te sporten.
Heb je vragen?
Heb je vragen over verslaving aan GHB of maak je je zorgen om het gebruik van iemand of je eigen gebruik? Neem dan gerust contact met ons op. Dat kan anoniem via telefoon, e-mail of chat.
Hoe stoppen met GHB?
Als je verslaafd bent aan GHB, kan het erg gevaarlijk zijn om zonder hulp te stoppen. De kans dat je terugvalt is ook groter als je zelf stopt. Het is lastig om je te houden aan het afbouwschema.
Zelf stoppen met GHB
Het is erg onverstandig om zelf te stoppen of zelf af te bouwen met GHB. De ontwenningsverschijnselen die kunnen ontstaan kunnen levensgevaarlijk zijn.
Hulp bij stoppen met GHB
Er is professionele hulp voor het stoppen met GHB. Maak een afspraak met je huisarts, die kan je doorverwijzen naar de verslavingszorg. Je moet dan eigenlijk altijd ontwennen tijdens een detox. In de kliniek krijg je elke dag steeds een beetje minder GHB, zodat je lichaam langzaam kan wennen. Soms krijg je ook medicijnen tegen de ontwenningsverschijnselen.
> Lees hier meer over hulp bij het stoppen met drugs
