Zelf stoppen of minderen
Er zijn veel manieren om zelf te stoppen of minderen met drugsgebruik.
Stoppen of minderen met drugs
Het kan lastig zijn om te stoppen of minderen met drugs. Op deze pagina vind je tips, advies en hulp.
Waar vind ik hulp?
Hulp bij verslaving kan op verschillende manieren. Hier lees je meer over wat voor soorten hulp er beschikbaar zijn, en waar je die hulp kunt vinden.
Online hulp
Hulp bij stoppen of minderen is op verschillende manieren mogelijk. Instellingen voor verslavingszorg bieden tegenwoordig ook professionele hulp aan via het internet.
Stoppen of minderen met specifieke middelen
Contact met anderen
Het kan prettig zijn om in contact te komen met anderen die ook te maken hebben (gehad) met verslaving. Er zijn door het hele land zelfhulpgroepen.
Tim vertelt over zijn verslaving
Wat is verslaving?
Bij verslaving is 'willen' veranderd in 'moeten' gebruiken. Een ander woord voor verslaving is 'afhankelijkheid'. Afhankelijkheid kun je opdelen in geestelijke en lichamelijke afhankelijkheid.
Lees verder
Stel een vraag
Maak je je zorgen om het gebruik van iemand of je eigen gebruik? Neem dan gerust contact met ons op.
Dat kan anoniem via telefoon, chat of mail
